Бог є Богом сьогодення, і тим, хто готовий уважно прислухатися до поточного моменту, Він вказує кроки, що їх треба зробити на шляху до майбутнього. «Не журіться завтрішнім днем, – каже Ісус, – завтрішній день турбуватиметься сам про себе. Доволі дневі його лиха» (Мт. 6:34).

— Г. Ноуен, В ім’я Ісуса. Роздуми про християнське лідерство.

Богжурбалідерство

Необхідно навчати дітей, і самих себе також, історій та історичних подій, які мають значення зараз, а не в годину якоїсь кризи.

— Е. Грейтенс, Стійкість. Тяжко виборена мудрість для ліпшого життя

вихованнядосвідмайбутнє

Ці чотири запитання можна застосувати майже в усіх ситуаціях. Наприклад: По-перше, навіщо я тут? Провести результативну розмову зі своєю дружиною та показати, що я її кохаю. По-друге, що відбувається навколо мене? Вона страшенно на мене сердиться, бо я знову злетів з котушок: був утомлений після тренувань і накричав на неї просто так, а тепер знову прийшов додому дуже пізно. По-третє, що я збираюся з цим робити? Вибачитися. Сказати, що я помилявся. Обійняти її та дати зрозуміти, що я її кохаю, поважаю її час і хочу бути для неї гарним чоловіком. По-четверте, як мої дії вплинуть на інших? Якщо я попрошу вибачення від щирого серця, вона, можливо, мене пробачить, і ми проведемо прекрасний вечір удвох. Наступного разу я глибоко вдихну і змовчу замість того, щоб на неї нагримати.

— Е. Грейтенс, Стійкість. Тяжко виборена мудрість для ліпшого життя

вибаченнявпливдії

Віллові ідеї дають змогу мислити водночас і глибоко, і чітко. Він каже, що є чотири запитання, на які ти маєш дати відповідь, щоб правильно усвідомити ситуацію.

— Е. Грейтенс, Стійкість. Тяжко виборена мудрість для ліпшого життя

глибиназапитанняідеї

Ти можеш використовувати своє дихання для того, щоб опановувати власною люттю. Ти можеш використовувати своє дихання для того, щоб виходити зі стану панічної атаки. Ти можеш використовувати своє дихання для того, щоб витерпіти біль. (Ось чому під час пологів лікарі й акушерки часто наказують породіллі глибоко та ритмічно дихати.) Ти можеш використовувати своє дихання для того, щоб підвищувати рівень усвідомлення. (Ось чому медитація часто розпочинається з зосередження на диханні.) Ти можеш використовувати своє дихання для того, щоб спрямовувати силу. (Ось чому боксери та майстри бойових мистецтв ви- дихають, наносячи удар.)

— Е. Грейтенс, Стійкість. Тяжко виборена мудрість для ліпшого життя

більдиханняконтроль

Твій біль не є чимось абсолютно окремим від тебе, чимось таким, що ти долаєш, або ігноруєш, або не помічаєш. Твій біль частина тебе самого, частина того, ким ти є. І навіть це по- яснення не зовсім точне. Біль це частина того, ким ти є, настільки ж, як і твої думки, як і твоє дихання. Твій біль уже не перебуває поза тобою. Він це ти, а ти — це він.

— Е. Грейтенс, Стійкість. Тяжко виборена мудрість для ліпшого життя

більвідчуттясамоприйняття

Одинадцятирічній дитині батько повинен допомогти сформулювати мету її життя, щоб у підлітковий вік вона вступала з усвідомленням свого призначення. Діти, які усвідомлюють мету свого життя заради покращення світу, менш вразливі до поганого впливу.

— К. Карстенс, Епіцентр змін. Як відновлене батьківство може змінити світ

Батьковпливдитина

Блаженний, хто знає Тебе, навіть якщо він не знає нічого іншого.

— А. Аврелий, Исповедь

блаженствоБогопізнаннявіра

Якщо ви думаєте, що не страждаєте на гординю, значить, ви дійсно нею страждаєте.

— К. Льюис, Просто Христианство

гординядумкапомилка

Давно ще один відомий християнин сказав, що коли він був молодим, то постійно молився, щоб Бог наділив його цнотливістю. І лише через багато років він усвідомив, що, поки його губи шепотіли: "О Господи, зроби мене цнотливим", серце потай додавало: "Тільки, будь ласка, не зараз."

— К. Льюис, Просто Христианство

Богмолитвамолодість

«Авва» представляє сутність нових взаємовідносин із Богом, відкритих Ісусом для кожного, хто увірує в ім'я Його. На вустах дитини «Авва» означає: (1) чисту готовність любити, шанувати і поважати Отця; (2) усвідомлення залежності від Отця; (3) почуття впевненості в мудрості Отця і довіру Його цілісності та здібностям; (4) готовність виконувати бажання і волю Отця, а також повне прийняття права і відповідальності Отця карати і виховувати дитину.

— Х. Бингем, Бог, который слышит

виконаннявідповідальністьвпевненість

І Святе Письмо, і розум говорять нам, що Бог тут. Нам залишається тільки навчитися розуміти це за допомогою усвідомленого досвіду. Речення, взяте з листа доктора Аллена Фліса, узагальнює свідчення багатьох інших людей: «Знати, що Бог присутній тут, - це благословення, але відчувати Його присутність - це справжнісіньке щастя.»

— Э. Тозер, Величие Бога

благословенняБогдосвід