Самовиправдання спочатку виконує захисну функцію. Воно відгороджує нас щитом від болю, рятує нашу самоповагу, охороняє наше его від дошкульних уколів, дозволяє ігнорувати неприємну реальність. Спочатку ми відчуваємо полегшення. Ми зуміли уникнути болю.
— Е. Грейтенс, Стійкість. Тяжко виборена мудрість для ліпшого життя
Хіба ж не написано в Псалмах, що Бог зберігає усі ваші сльози? Отже, можливо, жодне iз ваших страждань не було даремним. Уперше за багато років він знайшов полегшення своїх страждань, поглянувши на них з нового погляду, який я зумiв вiдкрити для нього.
— В. Франкл, Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі
Ніхто не може уявити собі полегшення, яке за таких обставин приносила сирена; навiть боксер, який чує гонг, що повідомляє про кінець раунду, рятуючись таким чином від неминучого нокауту.
— В. Франкл, Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі