Практика щоденного записування всього, за що ми відчуваємо вдячність, із часом зробить нас дуже вдячними людьми. (Із власного досвіду скажу, що така практика зробить нас і щасливішими.)
— Е. Грейтенс, Стійкість. Тяжко виборена мудрість для ліпшого життя