І в цьому ховається щось більше, Волкере. Стійкість не є чимось таким, що живе виключно у твоєму розумі. Вона й у твоєму тілі теж. Ми всі фізичні істоти. Сон має значення. Фізичні навантаження мають значення. Що ти їси, так само має значення. Ти будеш щасливішим, якщо зумієш бути здоровішим. Ти будеш стійкішим, якщо почуватимешся більш відпочилим. Твоя фізична міць є частиною психічної моці.
— Е. Грейтенс, Стійкість. Тяжко виборена мудрість для ліпшого життя