Одного разу я запитав християнського психолога, як він лікує людей із депресією чи підвищеною тривожністю. "О, все дуже просто, - відповів той. - Я даю їм три пігулки". Внутрішньо я тяжко зітхнув із сумом подумавши, що численю карикатури з шкарями, що пакують пацієнтів пігулками, справедливі. Однак, зробивши паузу, щоб побачити мою реакцію, психолог додав: «Це гарне фізичне навантаження, гарний сон і гарна дієта». З подальшої розмови стало зрозуміло, що він зовсім не вважає, що ці три «пігулки» є повною відповіддю на кожен випадок депресії чи тривожності, проте він переконаний, що вони є основними складовими будь-якого ефективного лікування психічних та емоційних захворювань.
— Д. Мюррей, ReSet. Життя благодаті в умовах вигорання