Відбувається дуже проста річ. І вона спрацьовує в більшості ситуацій. Щоб описати свій біль, необхідно, метафорично кажучи, вийти за його межі. Необхідно на нього подивитись, проаналізувати. Замість того щоб відчувати біль, ти тепер думаєш про те, що він із тобою робить. На дуже базовому рівні з тобою коїться ось що: ти змінюєш своє ставлення до болю.Е. Грейтенс, Стійкість. Тяжко виборена мудрість для ліпшого життя (Харків: Фабула, 2021), С.253